健康是一个永恒的话题，很多女性为了追求外在的美而忽略了健康本身，实际上女人最大的追求应该是拥有一个强健的身体，它会让你由内而外散发着光芒。女性一生要养成的7个好习惯
时间：2019-04-22 06:09:40
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每当提到养生，许多人都琢磨过怎么补身体。其实补身体不一定要用什么名贵秘方，香港医务通告诉大家日常只要注意好下面这8点事项，就是最好的养生方式。1.不能缺早餐：这是更快
时间：2019-04-21 01:17:11
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顽固性肥胖是什么原因造成顽固性肥胖的原因可能是遗传因素引起的，还有饮食、运动和精神因素等都可能形成顽固性肥胖。1、遗传因素一般父母肥胖者，或其家族中有肥胖史的，其子
时间：2019-04-16 02:25:02
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有氧运动最适合减肥，因为有氧运动能帮助大家有效燃烧脂肪。今天小编就为你介绍八种能让你快速有效减肥的有氧运动。游泳减肥法在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动
时间：2019-04-15 02:56:00
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春暖花开的季节穿上美美的衣服是多么的开心和愉悦，但无奈身体一堆肥肉怎么减也去不掉，这让女性非常的担忧，不妨推荐几种有效的减肥方式，相信你一定能瘦下来。有效的减肥方
时间：2019-04-13 12:55:23
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爱美的女性朋友总是为肥胖而烦恼，如何减肥才是最有效的呢？让减肥达人告诉你吧!从饮食减肥到运动减肥，减肥达人从减肥的方方面面告诉你真人实践总结出来的减肥经验，让你能更
时间：2019-04-13 02:40:46
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随着人们健康意识的增强，每个人都意识到了运动健身的重要性，但运动方法多种多样，每个人的喜好也不一样。那么哪些运动比较实际一点呢？今天小编就为你介绍五种实用又省钱的
时间：2019-04-12 02:07:03
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北京的春天，脚步匆匆。但养生的脚步一点都不能匆忙。春天清热防干燥一到春天，很容易咽喉肿痛、口干舌燥，在清热去火的同时，这份养生指南请您收好：第一：早梳头晚泡脚。《
时间：2019-04-09 07:40:18
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护颈椎、养血管、降血压，养生大工程要取得好结果，最要在意日常的小积累，怎么做呢？1.这样养颈椎↓2.这样养血管↓3.这样降血压↓4.这样防痔疮↓5.这样护骨↓6.这样养胃↓再简单
时间：2019-04-06 13:39:18
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嗨，生活【30个实用减肥技巧】四月不减肥，六月徒伤悲。flag已经立起来了，怎么实施？减肥没有捷径，却有技巧。下面这30个减肥的小技巧，简单易行，不妨挑几个先做起来吧~声明：
时间：2019-04-04 01:10:22
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随着全面小康时代的到来，国民的健康素质原来越高。从90后“空巢老人”到真正意义上的中老年人，都非常注重养生。但中医师提醒，普通民众要学会分辨网络上各种各样的方法，切忌
时间：2019-04-03 01:41:07
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作者：李军主任医师硕士生导师心血管内分泌科副主任单位：昆明市中医医院（云南中医药大学第三附属医医院）随着国家大健康战略的提出，同时，对中国传统文化乃至中医经典的热
时间：2019-04-01 23:30:00
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许多人都知道养成良好的生活习惯对健康的重要，但其实良好习惯带来的好处，是有依据的。例如，每天花一分钟时间，用双手掬一捧水，清洗鼻腔，能够有效预防和治疗各种鼻炎。下
时间：2019-03-29 06:58:27
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对于中老年朋友养生是一件非常重要的事情，如果平时不加注意的话就会导致身体出现各种各样的问题，在中医方面来说，养生其实也是非常简单的事情，只需要多加注意以下的这些事
时间：2019-03-20 06:54:58
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这篇文章，由易友周天明老师创作。如果觉得不错，就在文末赞个赏，鼓励作者，支持曾师智慧传播哦~你好！在为你揭露养生最高的境界是什么之前，我需要问你一个问题，你是否现在
时间：2019-03-20 03:04:12
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香港人都是繁忙一族，连减肥都要讲效率，如何用最少时间消耗最多的卡路里？燃烧卡路里往往取决于新陈代谢快慢和锻练强度，介绍你以下6种快速减肥运动，跳绳更是重点推介！1/跳
时间：2019-03-14 08:14:10
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