来源:消费日报网俗话说:“身体是革命的本钱。”拥有健康的身体胜过一切。随着社会生活水平的不断提高,人们对健康方面的知识越来越关注,大部分人开始有意识地进行养生保健。从定
时间：2019-11-06 01:57:03
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如何防止衰老，预防疾病，延缓寿命，是很中老年朋友非常关注的事情。但是，面对诸多相互冲突的养生学说，很多朋友感到非常迷茫。本文总结了五点对于大多数40岁以上人群有参考价
时间：2019-09-28 03:58:00
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现代社会压力越来越大，人们越来越感到力不从心，养生在此背景之下开始被人们更加地重视。养生需要注意什么？下面就一起来了解下！要想健康养生，应牢记这4个养生原则！1、饮食
时间：2019-08-28 02:21:20
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为什么减肥不见成效，那是你没有用对方法，推荐减肥界公认的六个有效减肥方法给你，快速瘦身不反弹。瘦成模特那般的身材，是每个女生梦寐以求的，但是理想很丰满，现实很骨干
时间：2019-08-19 01:54:06
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心血管专家洪昭光教授说，人生无非就是吃、喝、睡、拉，管好这些，想要长寿就不难。但是很多人习以为常的养生知识其实是错的，现在就一一给你揪出来！关于“吃”1、食物相克是
时间：2019-08-10 04:52:59
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著名心血管专家洪昭光教授说，人生无非就是吃、喝、睡、拉，管好这些，想要长寿就不难。但是很多人习以为常的养生知识其实是错的，现在就一一给你揪出来！关于“吃”1、食物相
时间：2019-08-08 14:36:58
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1、别熬夜有很多人因为各种各样的原因熬着夜，所以熬着熬着，熬出了黑眼圈，熬着按着，熬出了大肚腩。这是因为，人体在熟睡中，会分你。会分泌成长荷尔蒙以及一些有利于脂肪燃
时间：2019-07-16 01:14:58
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如何减肥也是很多女生日常关心话题之一，减肥方法多种多样，主要是要找到适合自己的，今天就一起来看看小编介绍的一些减肥方法，让你在夏季轻轻松松瘦下来。1、三餐要吃得合理
时间：2019-07-15 02:42:12
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人们常说养生，但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。而在夏季的这三个时段，有三件大事要特别注意，今天医生带您一起详细解读
时间：2019-07-02 12:15:31
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现如今的社社会状态是“美女喜欢减肥，帅哥也钟爱于撸铁减肥”。减肥的人数越来越多，各样减肥方式也五花八门。很多人急于减掉身上的肉肉，所以会选择一些并不是很健康的方法
时间：2019-06-27 03:16:49
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根据不同的体质选择不同的养生方法，只有让阴阳保持平衡状态才能保持身体健康，其实只要掌握4点就能够增加抵抗细菌和病毒的能力，可减少疾病的发生，从而达到健康长寿的目的。
时间：2019-06-19 08:39:42
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很多人对于养生都不陌生。提到养生就想到老年人每天早上练太极的身影，固定的水杯里面的枸杞，穿秋衣秋裤等标志性的代表。总而言之，养生在很多人眼里是代有类似嘲讽的意味的
时间：2019-06-07 09:29:24
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掌握好养生小秘诀，不仅能达到延年益寿的功效，同时也辅助治疗慢性疾病。其实养生的方法有很多，比如经常梳头、运动眼睛、坚持散步、漱口水等，养生方法简单易做。养生小秘诀
时间：2019-06-06 09:41:32
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炎热的夏天已经到来，该到了展示你妙美身材的时候了，然而你还在为自己身上的赘肉发愁，想减肥却又管不住嘴，眼看着一天比一天胖，只能羡慕别人了，看见别人的完美身材心里的
时间：2019-06-05 06:47:31
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减肥已经成为一种潮流，几乎人人都在减肥。可是减的效果却不相同，有的人越减越苗条，美丽动人。有的人却越减越胖，怎么也减不下去，只能眼睁睁看着一件又一件的衣服流露出不
时间：2019-05-27 08:25:00
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夏季马上到来了，又到了穿着清凉的时候，很多爱美的女性在这个季节内充分的展示自己的身材优势，让自己变得更加的光彩照人。但是并不是每一位女性都对自己的身材满意，很多人
时间：2019-05-06 09:30:15
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人的身体就像一台机器，如果一直让它运转而不进行适时保养的话就会出现各种小毛病。如果近期的你感觉身心疲惫，那就是身体在提醒你该进行养护了。接下来就为大家介绍几个简单
时间：2019-05-03 06:06:36
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1.肚子饿时不可硬挺不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食，易引起溃疡病、胃炎、消
时间：2019-04-24 00:47:54
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养生在中医看来比治病更为重要，在《黄帝内经》中提到“上工治未病，不治已病，此之谓也”，所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。那么自古以来中医们又是如何进行养
时间：2019-04-23 07:29:49
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