导语：4月这“豆”是个宝，应季正当时，补钙又护肝，要多做给家人吃
春天是个美好的季节，不仅景色漂亮，市场上的时令菜也非常多，像荠菜、榆钱、蒜薹、蚕豆等，这些都非常鲜嫩好吃，要趁此机会多吃一些，别错过季了，不然太可惜。每年到了四月，我家常常买这种时令菜，全家人都爱吃，尤其孩子特别喜欢，它就是豌豆，随便一炒，鲜甜美味，怎么也吃不够，不知道你吃到了吗？
说到豌豆，买到它不难，只要去超市，一年四季都能买到，但要说划算的话，只有这个季节里最便宜，因为豌豆大量上市，价格自然便宜一些，几块钱就能买一斤，如果在其他季节买，最少十几块钱，还不容易买到好的，所以4月份要多吃豌豆，遇到价格便宜又质量好的时候，要一次多囤些，放进冰箱冷冻起来，随时都有的吃。
豌豆很招人喜欢，不过很多都不知道它的营养价值，常吃豌豆不仅可以补钙，还有护肝的作用，对身体非常好，另外还有润肤、明目、润肠通便等作用，可见吃豌豆的好处非常多。春天是孩子的长高季，又是养肝黄金季，别错过吃豌豆。
以上三种做法都很好吃，你学会了吗？快动手制作吧，保准家人喜欢吃。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。
