导语:降温了,建议大家常喝这5道汤,解馋又营养,天冷喝浑身暖和
进入冬天后,一天比一天冷,对于没有供暖的地方来说,冬天非常难熬,天天冷得人直哆嗦,我这里就是如此,所以为了防止家人受冻,我每天都会做汤给他们喝,不仅能暖身,还能补充营养。
降温了,建议大家常喝这5道汤,解馋又营养,天冷喝浑身暖和!快来看看这几道汤的做法,感兴趣的话做给家人尝尝,驱寒暖身,常喝对身体好。
四、裙带菜虾仁豆腐汤
干裙带菜加水浸泡。虾剥成虾仁,虾线去掉,冲洗之后加入料酒、胡椒粉抓拌均匀,腌制十分钟。
裙带菜泡软后切成小块待用。豆腐切成小块待用。葱花、姜丝切好待用。
锅内加油,烧热后倒入姜丝爆香,再倒入裙带菜翻炒,然后加入适量清水。
煮开后放入虾仁、豆腐,煮到虾仁完全变色后,加入盐、白胡椒粉、鸡精调味,出锅后放些葱花即可。
五、香菇青菜肉片汤
香菇去掉香菇把,可以留着炒菜,清洗干净待用,也可以切成小块,按自己的喜好调整。
青菜清洗干净待用。猪里脊冲洗之后切成薄片,再加清水抓洗两遍。
接着加盐、白胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。
锅内油,烧热后放入香菇炒一炒,炒软后倒入适量清水。
煮开后放入青菜,再倒入肉片快速搅散,煮两分钟后加盐、鸡精调味,这道汤就做好了。
以上五道汤做法简单,还营养美味又解馋,每天喝一碗真舒服!快动手制作吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。