咱们天天聊养生，从头说到脚，从内说到外，从食疗说到按摩，从锻炼说到泡脚。然而，有一个主题咱提及的很少，那就是——男女养生的差异。总的来说，男女养生的差异主要有以下
时间：2020-05-19 09:09:55
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舒适的春天过去了，夏天来了！从初夏开始，应合理安排作息时间，及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以便更好地度过夏天。春夏交替的时节，这几件事儿您还得注意下。
时间：2020-05-12 06:23:40
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45岁之后是生命高危期，大量骨质流失，易出现骨质疏松或骨折。另外肌肉量减少且关节老化和各个器官衰老。中年后一定要做好健康养生工作，降低患上疾病风险。中年人如何做好养生
时间：2020-03-26 02:47:22
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〖见字〗第386期女为悦己者容每个女人都想自己越活越年轻读者君也贴心整理了永不过时的“养生法则”每一条都值得推荐希望你们喜欢01早晨起床第一件事就是喝凉开水，最好加点蜂蜜
时间：2020-03-22 14:11:16
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从这个节气开始，气温逐渐回升、降水也逐渐增多。但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁地进行较量，所以近段时间还是要注意保暖。虽然现在我们要尽量不出门，但这时我们更要
时间：2020-02-19 07:15:20
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中医认为，冬至阴气盛极而衰，阳气渐长，白天时间愈来愈长，所以有「气始于冬至，周而复生」、「冬至一阳生」等说法，冬至阳气初生，好比刚萌发的新芽，愈要小心呵护。所以冬
时间：2019-12-24 02:26:45
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生活中人们必须要做好养生保健工作，尤其是要注意饮食上的调理，不仅能为身体补充能量，同时也降低了患上疾病的几率。养生时间表是怎样的？1、饭后半个小时吃水果水果里面含有
时间：2019-12-04 07:33:44
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已经进入了立冬时节，这就意味着天气越来越寒冷。从中医的角度上来说冬季阴气比较旺盛，阳气潜藏在身体里面，减慢了新陈代谢的速度，可以从运动精神以及饮食方面等来调养身体
时间：2019-11-12 09:11:25
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生活中，很多人都听过各种各样的“养生建议”，比如“适量饮酒，有益健康”、“输液可以疏通血管”、“趁热吃，对肠胃更好”……其实，这些坑人的“养生建议”，误听误信，真
时间：2019-11-11 13:34:18
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来源：健康时报生活中，很多人都听过各种各样的“养生建议”，比如“适量饮酒，有益健康”、“输液可以疏通血管”、“趁热吃，对肠胃更好”……其实，这些坑人的“养生建议”
时间：2019-11-11 12:30:05
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生活中，大家都听过各种各样的“养生建议”，比如“适量饮酒，有益健康”、“多吃碱性食物有益健康”、“吃红糖补血”……那么，这些所谓的“养生建议”，真的有用吗？今天的
时间：2019-11-07 02:05:06
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来源:消费日报网俗话说:“身体是革命的本钱。”拥有健康的身体胜过一切。随着社会生活水平的不断提高,人们对健康方面的知识越来越关注,大部分人开始有意识地进行养生保健。从定
时间：2019-11-06 01:57:03
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如何防止衰老，预防疾病，延缓寿命，是很中老年朋友非常关注的事情。但是，面对诸多相互冲突的养生学说，很多朋友感到非常迷茫。本文总结了五点对于大多数40岁以上人群有参考价
时间：2019-09-28 03:58:00
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现代社会压力越来越大，人们越来越感到力不从心，养生在此背景之下开始被人们更加地重视。养生需要注意什么？下面就一起来了解下！要想健康养生，应牢记这4个养生原则！1、饮食
时间：2019-08-28 02:21:20
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心血管专家洪昭光教授说，人生无非就是吃、喝、睡、拉，管好这些，想要长寿就不难。但是很多人习以为常的养生知识其实是错的，现在就一一给你揪出来！关于“吃”1、食物相克是
时间：2019-08-10 04:52:59
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著名心血管专家洪昭光教授说，人生无非就是吃、喝、睡、拉，管好这些，想要长寿就不难。但是很多人习以为常的养生知识其实是错的，现在就一一给你揪出来！关于“吃”1、食物相
时间：2019-08-08 14:36:58
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