懂养生的人都知道，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。夏季属火，为阳气旺盛之时，而心为阳脏，主阳气。所以，夏季养生，养心为重。那么，心要怎么养呢？咱今天就来好好讲讲~养
时间：2022-05-27 00:04:10
热力：92
人体有生物钟，养生也有时间表~不同时期的养生重点都是不同的，养对了，能更好地强体防病。今天送您一份实用的“养生月历”，愿大家在幸福安康~4月健脾祛湿四月是清明谷雨时，
时间：2022-04-28 09:09:54
热力：201
谷雨，是春季最后一个节气。谷雨过后就是立夏了。“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。谷雨前后，我们应针对气候
时间：2022-04-20 00:17:11
热力：94
中年，是人生的分水岭。时间磨平了棱角，岁月沉淀了沧桑。我们变得更加沉稳圆融，也更加注重养生。说到养生，曾在网上看到有人问：“最靠谱的养生方式是什么？”有人在下面回
时间：2022-03-29 02:31:57
热力：232
作者：洞见ciyu健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的囚牢。道光二十年，曾国藩大病一场之后，开始注重养生之道。他在一封书信中写道：“养生之道，以君逸臣劳为要。
时间：2022-03-27 13:10:31
热力：241
春分，古时又称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”春分是我国传统二十四节气之一。这一天，阴阳平
时间：2022-03-20 08:01:55
热力：84
“春分不养生，来年把病生”春分之时，万物生长以春分为标志平分了昼夜、寒暑！此时养生最重要的一点就是要保持人体的阴阳平衡！怎么做到呢？小圈这就给大家介绍春分节气的养
时间：2022-03-20 01:30:20
热力：235
春季气候温和，万物生长，春季养生也越来越受关注。那么又该如何正确养生？山东省精神卫生中心中医门诊指出，可以借鉴《黄帝内经》提出的方法。《黄帝内经》是现存中国最早的
时间：2022-03-03 12:37:34
热力：252
提到健康长寿，很多人都表示是自己的人生目标。但真正能够做到长寿的人，却只有少数。根据数据显示，我国人均寿命大约是77.4岁，但是健康预期寿命只有68.5岁。这是什么意思？虽然
时间：2022-02-23 01:00:00
热力：85
春天来了，小编为大家介绍几种常见的食物和简单易行的方法，别小看它们，这都是养生法宝呢。行动起来，健健康康一整年！1黄豆芽典籍中，黄豆芽列为益寿食物的第一名。多吃些黄
时间：2022-02-20 06:36:51
热力：250
随着人们健康意识的提高，各种各样的养生消息也铺天盖地而来，例如“适量饮酒，有益健康”、“输液可以疏通血管”、“趁热吃，对肠胃更好”……很多人对这些“养生建议”深信
时间：2022-02-13 05:53:47
热力：253
北京大学人民医院的专家为你带来的独家养生秘诀吧~01｜临床营养科医生的养生秘诀北京大学人民医院临床营养科副主任医师王勃诗：从我个人角度来说，为大家分享一些小的经验或技
时间：2022-02-13 00:06:39
热力：221
1102岁“药王”孙思邈：“四体勤，节食欲，细吞咽，常漱口，睡眠足”。短短15个字，基本上概括了养生精髓：饮食、睡眠、运动、卫生。善于养生的人，总是很勤快的，不论是生活，
时间：2022-02-11 04:07:26
热力：205
平时身体有个小毛病人们总是把希望寄托在吃药上面却从来不想改变自己的生活习惯生活中有很多养生方法学会后比生病吃药划算多了还没一点副作用重要的是一分钱都不用花！主编｜
时间：2022-02-07 02:39:51
热力：203
来源：中国疾控动态点击上方“中国疾控动态”可订阅哦！今天迎来了二十四节气中的第一个节气——立春。“立，始建也。春气始而建立也。”立春养生，是一整年健康养生的美好开
时间：2022-02-04 08:36:51
热力：180
养生不是难事，不需刻意！其实，每天做点简单易行的小运动，也能实现养生效果。常梳发，滋养头部防脱发早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉、祛风散湿、滋养和坚
时间：2022-01-29 00:21:45
热力：124
不知道大家有没有这样的现象：常感疲惫，体力不支；经常腰酸背痛；四肢灵活度下降；食欲不振……这其实是在告诉你，衰老正悄悄靠近，该注意养生了~而养生不仅要注意方法，还要
时间：2022-01-25 12:00:44
热力：230
www.130629.com ©2018-2022 雄安·容城
最新新闻资讯，热门视频
本站资讯文章自动爬取于网络
如果有冒犯，请发邮件786805664@qq.com，我们将立即删除。
最新新闻资讯，热门视频
本站资讯文章自动爬取于网络
如果有冒犯，请发邮件786805664@qq.com，我们将立即删除。