放假在家的小伙伴们，又可以大显身手，自己做了，今天分享个掉秤神器，酸甜开胃，饱腹感很强，太好吃了，我连汤都喝完了。话不多说，上干货哦
食材：
番茄 1个
玉米 半根
鸡胸肉 100克
做法：
1.先把鸡胸肉切片，刀背敲打，加1勺淀粉、1勺生抽、生姜片进行腌制备用
2.玉米粒加入锅中煮熟备用
3.锅烧热后放入切好的西红柿丁，西红柿去皮，我喜欢在火上烤一下，去皮非常快。
4.把番茄炒软后，加水煮开，再加入煮好的玉米粒，翻炒均匀
5.然后放入腌制好的鸡胸肉，少许酱油、蚝油，番茄酱，大火炒至番茄酱汁浓稠就可以出锅啦。
不加一滴油，也可以吃到低脂美味的减肥餐，减肥期间必吃的大餐，美味营养，做法简单，小伙伴们趁着假期赶快安排起来吧~~
我是小溪，一个喜欢美食瘦身减肥的普通人，每天分享各种小妙招，关注我，我们一起变瘦变美呀
